如果妳已經看完「打到球，不等於在進攻」這支影片， 我想問妳一個問題。 妳最常亂上的情境是哪一種？ A️打到球就往前 B️猶豫一下才動 C️明知道不能上還是衝了 D️其實我都分不太出來 直接留言 A / B / C / D 就好。 我會依照最多人卡的狀況，錄下一支拆解。

除了羽球 最近我開始接觸一個新的球類 明天我也要去訓練🔥 先不說是什麼可以猜猜看🤭 六日我去看新光國小羽球校隊的小朋友比賽 在台中朝馬運動中心 你們呢？ 留言分享你連假怎麼過🏸

看這張圖 這是我實戰裡的一個瞬間。 對方男生準備出手了。 這個時候你的眼睛會往哪裡看？ 大多數人的答案是：球。 但我在這個瞬間看的不是球。 👆 Classroom裡有完整分析《前場女生的注意力要放在哪裡》 我拆解了這一秒我到底在看什麼、為什麼這樣看讓我可以提前移位。 看完來這裡告訴我： 你打混雙前場的時候，通常在看哪裡？ A 看球 B 看對方動作 C 老實說我根本來不及看任何東西 選完我跟你說——為什麼選A的人，前場永遠會慢半拍。

你通常會： A 立刻補另一半邊 B 先看搭檔回球質量 C 會愣在原地 （只選一個） 👇 選 C 的人，我其實很想知道—— 那一瞬間你腦袋在想什麼？

今天初一有打球的人，一定是除夕年菜吃太多要消耗一下熱量 😆 我初二會去亞柏林安和店打， 過年打球感覺都不太一樣，不知道今年球場會長怎樣 😂 有人已經上場了嗎？ 祝大家新的一年，少一點慌張，多一點清楚。 打球也好，生活也是🫶