6d (edited) • Updates!
Ayurveda - Doshas & Especias.
🌿 Charla Ayurveda 2 · Profundizando y Repaso
Una sesión completa donde recordamos:
→ Origen e historia del Ayurveda
→ Los 5 elementos y cómo se manifiestan
→ Resumen de los 3 doshas y sus desequilibrios
→ Aplicación del test hormonal por dosha
→ Las especias como medicina cotidiana
→ Dinacharya: la rutina diaria sagrada
La base sobre la que se construye todo lo que viene en el programa.
Vuelve a verla las veces que necesites.
🙏 — Oscar
Cuando termines de ver el video.
Escribe en la comunidad en " updates" tu dosha de acuerdo al resultado del test hormonal!.
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Ayurveda - Doshas & Especias.
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