Hey, ich bin Tutgu 🍀 Ich liebe meine kleinen Auszeiten – Zeit für mich, um zu meditieren, kleine Rituale zu leben, zu singen oder einfach draußen in der Natur zu sein. Tiefe Gespräche und Momente, in denen ich wieder zu mir finde, geben mir Energie. Ich möchte fitter werden, gesunde Routinen aufbauen und die wenigen Momente für mich bewusst nutzen – für Körper, Geist und Seele. Nicht nur für mich, sondern auch für meine Familie. Auf meinem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden sind all diese Schritte kleine, wertvolle Puzzleteile. Ich bin mega dankbar, euch gefunden zu haben. 🌳🌤️

Schaut mal in den Classroom: Das neue traiNonline – Yoga Yourself ist jetzt online und wartet darauf, von euch entdeckt zu werden! 🌟🧘‍♀️ Viel Freude beim Mitmachen – und bis zum nächsten Training auf der Wiese! Die Tage werden langsam länger, und das Abendrot schenkt uns manchmal die schönsten Farben. 🌅 Bis bald!

Hallo zusammen,ich freu mich hier zu sein... Und das ich endlich meine müden Knochen und Muskel aufwecken kann :-) ich bin gespannt und bin mit Spaß dabei.. Liebe Grüße Christina

Hi zusammen , zwischen E-Biken, SUPen, Katzen und arbeiten habe ich noch Platz für Trainature gemacht und freue mich auf neue Herausforderungen mit euch die meine Gesundheit auf ein neues Level heben. Liebe Grüsse an alle.

Liebe Naturefitler, zunächst freuen wir uns riesig, dass an allen Standorten so viele so regelmäßig kommen – selbst wenn es mal 30 °C hat oder regnet 💪. Ein Grund ist sicher die Gemeinschaft und positive Energie, die uns über alle Standorte hinweg verbindet. Was ist sonst gerade so los? 👉 Es stehen einige Probetrainings an – z. B. in Filderstadt und im neuen Kirchheim-Kurs. 👉 Außerdem arbeite ich an „PhysioBalance“, einem spannenden Online-Programm für alle, die noch gezielter an Kopf- und Nackenschmerzen und ihrer Fitness arbeiten wollen. Es geht u. a. um: - physiotherapeutische Tests, Übungen & Entspannungsmethoden 🧘‍♀️ - mehr Energie durch Biohacking ⚡ - ein besseres Verständnis von Schmerzen, Fitness- und Blutwerten 🧠🩸 📅 Geplanter Start: 01.01.26 – ihr werdet natürlich informiert. Habt ihr Fragen, Anregungen oder Feedback? Dann schreibt uns gerne! Das hilft uns, möglichst viel Wert zu stiften – und die Welt gemeinsam ein Stück gesünder zu machen 🌍 Liebe Grüße und viel Spaß in den Trainings! David