Oct '25 • 禪修日進記
當好人太久 連佛都想請假一天 20251028
今天公司臨時要大掃除
上級一句「這很重要」
我就被派去支援
問題是
我手上那堆貨還沒出完
最後只好邊帶兩個菜鳥邊掃地
一邊內心崩潰地想：
「原來佛也有極限啊⋯」😂
這種時候
我突然懂了一句話：
「在職場裡 最容易被犧牲的
永遠是那個願意撐的人」
有時候你不是沒能力
而是太負責
不是不會拒絕
而是怕麻煩別人
結果大家都覺得你OK
卻沒人問你累不累
但你知道嗎？
當你學會放下那種「非我不可」的執念
事情一樣會完成
只是你不再內傷
有些人會說：
「可是我不做 誰來做？」
我想說：
放心
地球沒有你也會轉🌍
重點是
你要學會轉念
不是硬撐
其實
懂得「先讓自己喘口氣」的人
不是懶
而是成熟
因為他明白：
事情永遠做不完
但身體跟心情會先報銷
塵心俱樂部想說的是
我們不是要變成超人
而是學會當一個能笑著面對爛攤子的普通人
有情緒沒關係
先擦擦汗、喝口水、再出貨
反正
這世界從來不獎勵誰最拼
它只疼懂得「留力氣愛自己」的人💭
👣今日小練習：
下次再被臨時抓去支援時
先深呼吸三秒
心裡默念：
「這次我只做我該做的 不多一分」
讓自己從「被逼著撐」→「學會分寸」
那一刻
你就不是職場的苦行僧
而是塵心俱樂部裡
最清醒的那個人✨
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當好人太久 連佛都想請假一天 20251028
