今天和一位諮商心理師喝咖啡,近距離了解諮商現場的情況。
目前政府提供 3 次免費諮商補助,但心理所能申請到的補助卻不到 2000 元。這讓我想到當年的「22k 方案」,政府雖有美意,卻在無形中讓人看輕了專業的價值。
事實上,三次會談不可能解決所有問題。它充其量只是一個起點,或者說,是一場關於心理健康的「試吃體驗」。
在教練與諮商的過程中,我們倆都同意客戶/個案當事人的心態是絕對關鍵。
如果當事人的內在動能太低,即便有再好的專業引導,我們也實在愛莫能助。所有的工具與引導,都只是為了調校你的覺察認知,但最終決定要不要改變、要如何行動起來的人,始終是自己。
我們每個人,仍是自己人生唯一的主人。