7d • 優勢輕鬆聊
3/10 優勢91/365：打破悶頭苦想的循環，起立動一動
昨天聊到「與人連結」產生的質變，有朋友看到之後私下和我說：我真的沒辦法立刻出門找人聊天，但自己想破頭真的很悶！
其實，當你發現自己陷入思維死胡同時，最有效的方式不是「用力想」，而是「切換物理空間」。
當身體處於同一姿勢過久，大腦也會進入一種慣性模式。這時候，你需要一個強力的中斷機制。
如果你現在正卡在某個決策或靈感中，請試著推開椅子，站起來，走到窗邊看一眼遠方。
這個簡單的「起立與移動」，在心理學上是一個強大的暗示。它告訴你的大腦：「舊的思考迴路到此為止，我現在要接收新的視角了。」
以前在外商，有好幾位總經理利用晨間爬郊山，整理思路；也常有資深的前輩在會議膠著時，會刻意提議「大家休息五分鐘，站起來走走」。那不是單純的休息，而是為了斷開集體的思維僵局。
與其期待靈光乍現，也可以主動透過身體的位移，為你阻塞的創意清出空間。
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3/10 優勢91/365：打破悶頭苦想的循環，起立動一動
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