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6d โข Social Media
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Warum Du das Kassensystem verlassen kannst, ohne die Angst zu verlieren โ und warum das genau richtig ist.
Viele Therapeut:innen bleiben aus Angst im alten System โ obwohl sie spuฬren, dass es sie krank macht.
Doch aktuelle Gesundheitsstudien und die Burnout-Forschung zeigen: Das Kassensystem erhoฬht das Risiko fuฬr chronische Erschoฬpfung, psychische Belastung und Motivationsverlust drastisch โ vor allem bei hochsensiblen Therapeut:innen.
Typische Muster, die ich in der Praxis und im Austausch mit Kolleg:innen immer wieder sehe:
1. Die Angst vor Unsicherheit und sozialer Ausgrenzung haฬlt viele im vertrauten, aber schaฬdlichen System gefangen.
2. Neurowissenschaftliche Untersuchungen belegen: Dauerstress durch Zeitdruck und Fremdbestimmung erhoฬht den Cortisolspiegel, schwaฬcht das Immunsystem und blockiert kreative Loฬsungsfindung.
3. Die Folge: Viele resignieren innerlich, funktionieren weiter โ und verlieren den Zugang zu ihrer eigenen Begeisterung.
Die Forschung ist eindeutig:
Menschen, die sich bewusst fuฬr Selbstverantwortung und neue Wege entscheiden, aktivieren im Gehirn das Belohnungszentrum und staฬrken die neuronalen Netzwerke fuฬr Mut, Kreativitaฬt und Lernen (vgl. Porges, Polyvagal-Theorie; Deci & Ryan, Selbstbestimmungstheorie).
๐๐ต๐ฒ ๐ต๐๐บ๐ฎ๐ป ๐๐ผ๐๐ฐ๐ต ๐๐ฒ๐๐๐ ๐ด๐ฒ๐ป๐ฎ๐ ๐ต๐ถ๐ฒ๐ฟ ๐ฎ๐ป:
๐ Wir ermutigen dich, nicht auf die naฬchste Methode zu warten, sondern deine eigene Erlaubnis zum Ausstieg zu geben.
๐ Wir bieten dir eine Community, die echte Veraฬnderungen traฬgt und Unsicherheiten auffaฬngt.
๐ Die 18-Minuten-Methode ist kein starres Protokoll, sondern eine Einladung, Selbstwirksamkeit neu zu erleben.
Studien belegen: Wer sich aus starren Systemen befreit, ist langfristig gesuฬnder, zufriedener โ und kann nachweislich Einkommen und Lebensqualitaฬt steigern.
๐๐ฎ๐ป๐ฑ๐น๐๐ป๐ด๐๐ถ๐บ๐ฝ๐๐น๐:
Welche Angst haฬlt dich noch im alten System?
Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren โ oder hol Dir jetzt Deine Erlaubnis:
Melde Dich an zum โfirst touch down" der "the human touch"-Community
๐๏ธ Sonntag, 25. Januar, 19:00 Uhr
Kommst Du zu mir ๐ kommst Du zu Dir!
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