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回覆：「多興趣者如何管理自己的能量？」這篇文章
對於多興趣者，我相信最大的問題是，如何專注在「認真探索」，而不是不斷怪責自己「三分鐘熱度」？
對於以往極度「三分鐘熱度」的我，我有一點點想分享：）
希望可以幫到還在找熱情的你
「多興趣者最常遇到的問題，興趣很多，如何管理精力能量，真正在人生有所推進？」我對這條問題是看法是...『你的人生想有什麼推進？』
你想找出的，到底是什麼？
很多「多興趣者」（包括以前那個常常只有「三分鐘熱度」的我）最大的卡關點在於：我們都知道要善用「80/20法則」——把 80% 的時間、金錢和最重要的「專注力」，放在那最核心的 20% 事情上。
但最大的問題是：你根本不知道自己的那「20%」是什麼....
你連能讓自己進入「心流」的事物都還沒找到，談何專注？在這種情況下談專注，只會讓人越來越迷惘。
所以，回到那個最根本的問題：你必須先搞清楚，你人生真正渴求的「推進」是什麼？
回想我自己，我發現我腦海深處一直有一個很強烈的終極目標，就是「用熱情賺錢」。
我本身是一個偏向焦慮型、習慣把目光放在未來的人，但我同時又極度渴望能好好 Treasure 並 Enjoy 當下的每一分每一秒。以前的我，因為找不到自己的熱情，導致我根本無法享受當下。為了解決這個焦慮，我花了很多時間去研究「到底怎樣才能找出熱情」。
直到我遇見了《心流》這本書。
這本書徹底顛覆了我對「熱情」和「興趣」的固有信念。我不再盲目向外尋找新興趣，而是順著「心流」這方向，開始向內觀察自己：1. 到底做什麼事情時，我會極度專注？2. 做什麼事情時，我會經歷「心流」？
只要我能找到那件事，那就是我的熱情所在。
書中提到，心流不只發生在身體的高強度運作（比如跳舞），同樣也會發生在「腦部的高速運轉」中。我漸漸察覺到，讓我經歷心流的，正是「深度的腦部運轉與策略思考」，以及「人與人之間的溝通與連結」。
這就是為什麼我之前會舉辦那麼多讀書會，因為現場演講就是我現在最大的心流體驗，因為他迫使你「專注」。在你人生中，有愈多你真心想專注，真心能專注的moment, 你就會愈幸福。
這也是為什麼，我現在決定全職成為一個自媒體行銷顧問。因為這份工作最大的職責就是「不斷見客、傾策略」——這完美契合了以上兩個能讓我產生心流的條件！
當然，你可能會問（其實這還是我一直在問自己的問題）：這是不是有點太天真（Naive）？見客、創業哪有想像中容易？
是的，見客很難，演講很難，就像把一支舞跳好也非常難。人與人之間的溝通，從來都不是一件容易的事。
但是，難道因為「不容易」，我們就不去做那個能讓自己產生心流的事嗎？
這是我最近一個很大的領悟：熱情，不代表毫不費力；真正的熱情，是你願意為了享受那份專注與心流，去擁抱並克服其中的困難。
如果此刻的你，也是一個還在迷惘的「多興趣者」，你可以停下來，問問自己：做什麼事情時，你的大腦會極度活躍？做什麼事情時，你會忘記時間？
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5 comments
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分享我的創業過程（以及之前如何由「3分鐘熱度」到找到「現在最大的熱情」是什麼，
同時也加插朋友們創業和建立副業的過程分享。
把過程記下來，之後才會更appreciate自己的成長，
也才有更多素材拿來寫自己的故事，拿來出書！（我之後5年的目標！）
一齊行，我們會走得更遠！
希望這裡的分享也幫到你
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