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14h • 🙌 自我介紹
大家午安大家好
哈囉你好我是Leona, 最近回歸健身教練的行列
最近最想搞懂的身體/動作問題是：人類的結構、呼吸是如何相互去影響排列及動作的？例如胸椎空間、足底、骨盆等等
想在教練圈學到什麼：希望可以透過這個社群學到更多不同的問題及解法，讓我在教學上能更游刃有餘🙏謝謝大家
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Leona C
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大家午安大家好
SenFit教練圈
skool.com/senfit
幫助健身教練從看不出問題，到能穩定判斷並修正學員動作
Leaderboard (30-day)
1
Ray Lee
+21
2
蔡 佳妏
+20
3
Chun-Han Lin
+19
4
Johnny Ying
+19
5
Case Yen
+18
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