大家好👋 · SenFit教練圈

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Guan Chu

30d • 🙌 自我介紹

大家好👋

1. 我怎麼稱呼：Guan

2. 我的身分/領域：一般上班族同時也是健身愛好者

3. 目前遇到的挑戰/想突破的點：目前在重量提升上遇到了瓶頸，發現自己缺乏系統性的週期化課表安排

4. 加入 SenFit 教練圈的期待是什麼：希望能學習不同領域的專業知識，優化自己的訓練

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幫助健身教練從看不出問題，到能穩定判斷並修正學員動作

Leaderboard (30-day)

1

Ray Lee

+21

2

蔡佳妏

+20

3

Chun-Han Lin

+19

4

Johnny Ying

+19

5

Case Yen

+18