9h • 🙌 自我介紹
自我介紹
我怎麼稱呼：Mona
我的身分/領域：轉職當教練
最近最想搞懂的身體/動作問題：想了解功能性訓練方面知識，透過功能性訓練提升日常活動、協調等能力
想在 SenFit 教練圈學到什麼：希望可以透過教練圈提升自己未來在教練這條路的能力。知識、口條以及面對各式各樣學員狀況時能夠幫助到他們。同時也提升自身在運動方面的能力
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