Self-Care Academy
Public
6 members
$29/month
🌸 SELF-CARE ACADEMY
Өөрийгөө хайрлаж, амьдралаа загварчил.
Өөртөө анхаарах хэрэгтэйгээ мэддэг ч яг юунаас эхлэхээ мэдэхгүй байна уу?
Self-Care Academy бол өөрийгөө халамжлахыг амьдралын 7 чиглэлээр ойлгож, өдөр тутмын дадал болгон хэрэгжүүлэх сургалт + community юм.
✨ 7D SELF-CARE SYSTEM
🌿 D1 — Биеэ тордохуй
🧠 D2 — Оюунаа тэтгэхүй
❤️ D3 — Сэтгэлээ анагаахуй
🤝 D4 — Харилцаагаа хамгаалахуй
🪷 D5 — Ухамсраа хөгжүүлэхүй
💰 D6 — Санхүүгээ удирдахуй
🏡 D7 — Амьдралаа загварчлахуй
Энд та өөрийн өнөөгийн байдлыг үнэлж, хаана хамгийн их анхаарал хэрэгтэйгээ олж, жижиг алхам ба дадлуудаар өөрт тохирсон Self-Care амьдралын хэв маягаа бүтээнэ.
Өөрийгөө ойлго → Өөрт хэрэгтэйгээ анзаар → Сонголтоо хий → Дадал болго.
🌿 Self-Care begins with Self-Awareness.
powered by
skool.com/self-care-academy-4452
💗Өөрийгөө хайрлаж, амьдралаа загварчил. 7D Self-Care System-ээр бие, оюун, сэтгэл, харилцаа, ухамсар, санхүү, амьдралаа цогцоор нь хөгжүүл👇🏻