14d • 🍗 Comidas
Ayuno de 22 horas
Así rompí mi ayuno de 22 horas hoy:
- 5 huevos fritos en mantequilla
- Hígado de bacalao
- Aguacate
- Pan casero de almendra, yogurt y queso
Luego de eso:
- Camarones al ajillo en mantequilla (el platillo favorito de mis hijos)
Ustedes ayunaron hoy?
12-16 horas ✊
Más de 16 horas 💪
No 🙈
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Ayuno de 22 horas
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