Bienvenido. En este módulo conocerás cómo funciona el programa, cómo interpretar el dolor y cómo sacar el máximo provecho a tu proceso de recuperación. Completa todas las lecciones antes de avanzar al Bloque 1.

Aquí encontrarás herramientas para fortalecer tu mentalidad durante la recuperación. Aprenderás a gestionar el miedo, la frustración y la incertidumbre para avanzar con más confianza, constancia y tranquilidad en cada etapa del proceso.