La hiperpigmentacion en la parte inferior de los ojos, ojeras, se puede eliminar??

No hay un solo día en que mis inseguridades no aparezcan y me jodan. Creo que todo mundo es así, y peor con el algoritmo de la redes que te impulsa a compararte con los demás. Sí he "ascendido" (LTN-MTN), y me he sentido mejor conmigo mismo, pero la inseguridad, ansiedad, problemas sociales nunca se me ha ido. Me siento bastante identificado con Ruben eso del autismo (que es algo más grave), o mejor dicho a ser un neurodivergente TDAH. Creo que mi vida como un chico inseguro comienza en la secundaria donde he sido más tímido, gentil, sumiso, etc. Potencialmente más fácil de intimidar y molestar. Gente que creí que fueron mis amigos me han tratado como basura, se han burlado de mí, y me han traicionado. Ahora si que tengo "amigos", algunos más que otros pero no quita que eso me ha hecho desconfiado. Ahora soy más maduro, he intentado solucionar ese tema de la timidez y ser introvertido, que es muy poco atractivo solo para los chuds. Me ha funcionado hablar más en confianza con amigos, familiares, etc... Lo que más me ha jodido sin duda han sido el acné, que en un tiempo si estuvo horrible. Pero me he dado cuenta que es algo normal, que todo el mundo o la mayoría pasa y es parte de crecer. Se que la pubertad es una mierda, pero estar lo más feliz posible junto a las personas que de verdad me aprecian. Si alguien ha pasado, o está pasando por lo mismo hablen con gente de su confianza o incluso un profesional. La vida es corta, valoren lo que tienen.

Como puedo mejorar la mandibula sin hardmaxxing. Y en que paete del curso puedo encontrar ese apartado. Gracias (Tarc NO VENCERÁ)

Gente me dió depresión, se que nadie talvez responda esto pero quiero consejos ya que mis cachetes están muy inflamados y estoy un poco muy flaco