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Sirop de Sureau 🌿
La fleur de sureau, c'est le cadeau du printemps ! Elle combat les virus, soutient le cœur, améliore la circulation et fait baisser le mauvais cholestérol. En sirop, elle renforce tes défenses naturelles et apaise les gorges irritées. Pour le faire maison : 150g de fleurs en macération dans l'eau 12h, récupère 1 litre melanger + 1kg de sucre + un citron, chauffe à 70°/80° jusqu'à consistance sirop, et hop en pot stérilisé ! Petite précaution quand même : déconseillée aux femmes enceintes, enfants, diabétiques et anémiques. 🌸
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Apprendre à retrouver énergie et vitalité après 50 ans et profiter de la vie vraiment.
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