23d • Lobby
Wenn deine Frau dich angreift, kannst du DAS tun:
Meine Erkenntnis aus dem heutigen Live-Call der Mission Papa Power Community:
- Wenn Sie dir Vorwürfe macht etc, teilt sie ihren Schmerz mit. Das triggert dich und du landest bei deinem Schmerz.
- Frage dich: Ist mir mein Trigger wichtiger oder die Beziehung? Bleibst du bei deinem Trigger, kaperst du damit IHREN Raum.
- Bleibe deshalb bei ihrem Schmerz. Co-reguliere. Frage nach, zum Beispiel mit dem Spiegel-Dialog.
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Wenn deine Frau dich angreift, kannst du DAS tun:
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