Nov 11 • Persönlichkeitsentwicklung
Das Gehirn ist nicht unser Feind – aber es handelt oft so.
Unser Gehirn hat eine Hauptaufgabe: uns zu schützen.Das Problem? Es hat keine Informationen über die Zukunft –es kennt nur die Vergangenheit.
Das bedeutet:
- Wenn du etwas Neues starten willst,
- wenn du größer denkst,
- wenn du Risiken eingehst,
…dann greift dein Gehirn auf alte Erfahrungen zurück.Und wenn diese Erfahrungen mit Unsicherheit, Scheitern oder Schmerz verbunden waren, sagt es:
„Lass es lieber. Bleib hier. Wo es sicher ist.“
Und genau dann fühlt es sich so an, als wäre unser Gehirn unser Feind:
- Selbstzweifel
- Aufschieben
- Negative innere Stimmen
- Angst vor Sichtbarkeit
- Angst vor Veränderung
Aber in Wahrheit macht es nur seinen Job. Es meint es gut – hat aber zu wenig Daten, um zu verstehen, dass Wachstum sicher sein kann.
Was bedeutet das für uns?
Wir dürfen beginnen, unserem Gehirn neue Erfahrungen zu geben, statt blind den alten Erinnerungen zu folgen.
Das heißt:
- kleine Schritte gehen,
- unangenehme Gefühle zulassen (ohne sofort zu fliehen),
- Dinge trotz Angst tun,
- Erfolge bewusst wahrnehmen und speichern.
Jedes Mal, wenn du trotz Angst handelst, sagst du deinem Gehirn:
„Hey, das ist okay. Wir können das.“
Und mit jeder Wiederholung lernt es:Neues = nicht automatisch Gefahr.
Kurz gesagt:Dein Gehirn ist nicht dein Feind – es arbeitet nur mit veralteten Informationen.Deine Aufgabe ist es, die Software zu aktualisieren.
6
2 comments
Das Gehirn ist nicht unser Feind – aber es handelt oft so.
skool.com/ordo-ab-chao
Ordo ab Chao - Ordnung aus dem Chaos
Deine Community für echte Transformation:
Schatten erkennen, Grenzen lösen und dein bestes Selbst entfalten.
Leaderboard (30-day)
1
+4
2
+1
3
+1
4
+1
5
+1
Powered by