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May 13 •
耶～歡迎加入，看完這篇你會在這個社群獲得更多～
選擇在skool開社群，因為他夠好玩，很多互動解鎖機制跟遊戲一樣 把facebook社團/線上課程平台/Zoom/行事曆……全部都整合在一起， 大家不用換來換去，而且Skool 電腦版/App版都有更方便。 怎麼玩skool社群？ 錄了一個小影片說明，非常簡單，而且有影片版和圖文版～ 如果還有其他問題 歡迎直接在這篇底下留言，我會再補充說明影片給大家。 ❤️ 完成閱讀後，在本文下留言「CARE about me」並介紹一下 1. 你是誰 2. 你的理想生活或是夢想是什麼？ 3. 最想要改變的是什麼？ 互相點讚，讓我們知道你來了！ 你的留言按讚數越多，就可以快速升級，解鎖不同的寶藏課程和QA喲
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Jun 29 •
【100%的我】直播回放來了
為了大家方便吸收，一小時的乾貨內容剪成小段落 放在上面分類欄位裡的 classroom 裡面 趕快享用吧～～ 看完想要體驗更多的在底下分享你的心得或發問 就可以解鎖另一個學姐們超愛的 🔓 【感受你的感覺】回歸帶領影音檔～
12d •
不卡的小訣竅，今晚教給你！
卡住的時候，你會..... 1. 一直想、一直分析 ，不但要找到問題還要找到答案 2. 我哪裡做錯了？ 3. 我不舒服沒關係，先把事情解決比較重要 4. 努力控制事情的結果 5. 拖延或轉移注意力，先不面對 6. 明明很累，還是硬撐 7. 急著讓自己趕快好起來 看起來有好多問題，也要用好多不同的方法來一個一個處理。 but 真的只能這樣嗎？ 都已經快累死煩死了哪有這麼多力氣搞定這麼多....問題 哈！其實有一個簡單的方法 輕鬆打通很多你以為的問題和卡點喔 今天晚上8:30帶大家體驗看看 一起來探索 直接點首頁的直播通知就可以進來直播室了（如圖）
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Jul 19 •
老天爺來幫忙 🤩
今晚第一場陪跑是要用能量 幫大家把積壓很久已經硬到被誤以為是個性的那些 流動起來 這兩天天氣很悶，能量凝滯 現在突然下起超大的雨，整個轉動起來 太棒了太棒了，來得剛剛好呀 晚上十點！躺平，流動 讓你以為的自己的個性還有容量都轉動起來 會發現什麼？多大的空間？多不一樣的你？ 太期待了～～ 還沒加入的也歡迎滑壘
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skool.com/onocare
你知道嗎？你以為不能改變的生活，其實可以任你反轉設計！
在這裡，我們每個月針對生活不同的狀況（你可以投稿你的）
帶著大家一起把那些知道但做不到的，都變成可能！
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老天爺不是變態，你不是瑕疵品
現在就是你最好的版本
跟我們一起，用100%的自己過每一天！
🔗 陪跑基地 🔗
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