2d • NoFap聊聊
NoFap一段时间后为什么下面会难受?
这个问题困扰我很久，今天终于有一个研究过相关论文的兄弟解答了这个问题。肌肉充血频率的戒断会让下面难受，甚至出现小便有淤塞感的症状。肌肉充血想改变或者适应的话，大概得几个月，只要你不看片的话，偶尔飞一次没事的不是成瘾就可以了。不过鉴于我的情况是不可能进行不看A片自然自慰的，于是只好彻底戒断喽！NoFap不是永久不射精，也不是永久不自慰，而是通过一定程度的禁欲让身心恢复正常。所以，继续努力吧！诸位！
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NoFap一段时间后为什么下面会难受?
