今天的新發現 · NoFap不忍了

今天的新發現

今天看終結的影片發現了個新的概念，「模糊容忍度」，模糊容忍度是指一個人在面對資訊不完整、不確定的結果、矛盾的情況，能夠保持心裡的穩定，不被情緒牽著走，不被焦慮牽著走，做出理性的判斷，我就想，這不就是我需要的嗎？對於未來的焦慮、不確定性、資訊也不夠完整，我該做的不是焦慮，而是一步一腳印做好當下的事，感受當下的重要，這個概念對我來說蠻有趣的分享給大家

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今天的新發現

NoFap不忍了

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