5d (edited) • NoFap聊聊
我現在正在徒步環島 想要改變的你看過來
嘿各位
很久沒有發文了
今天就是想要更新一下自己的近況
如果有追蹤我IG的人都應該知道
我現在正在徒步環島
而在這個社群
我想要跟大家分享一下
我覺得我目前環島到現在第六天的心得是什麼
首先
我一開始環島的目的
就是為了更多的認識自己
因為我活到現在25年來
和自己真正安靜待在一起的時間根本就少得可憐
在這樣的情況下
我根本就沒辦法真正的去探求
我內心深處想要的東西是什麼
然後不斷地做著別人要我們做的事情
或是成為他人要我們成為的樣子
這就是我環島的目的
而到現在第六天
我真的發現我內心真的有非常多聲音
所以真的要去好好聆聽
自己的內在深處
才能真正做到真正的核心身份蛻變
接著
我也發現
在這個過程當中
身體越來越強壯的感覺
剛開始第一天
走到目的地的時候
真的腿快要沒知覺
但是到了現在
我可以連續走好幾個小時才休息
而這樣的過程
就是讓自己更有自信的過程
因為這些經歷
會讓自己產生我可以做到的暗示
所以
你必須持續去累積讓你變強的經歷
最後
想要告訴大家
如果你加入了這個社群想要改變
那你就必須開始「立刻行動」
行動才是一切改變的開始
如果你不知道如何行動
祝各位兄弟順利
15
2 comments
我現在正在徒步環島 想要改變的你看過來
