Apr 18 • Victoria
Paja en el coche a 50 km/h cuenta? ^^
hoy me vinieron ganas pero no caí
me acordé del mismo videito que me hizo caer la última vez y sentí un calor intenso en el pecho, ese que sientes cuando sabes que algo malo puede pasar
luego pensé que el músculo del no hay que ejercitarlo y me dije que no me iba a pajear
afortunadamente no estaba en una situación idónea para pajearme, por suerte no aprendí a pajearme conduciendo y no me den tips de cómo hacerlo porque me pajearé
llevo 3-5 semanas sin PMO, no cuento días sino que observo mi estado de ánimo y me ocupo de atender áreas de mi vida y autorregularme para evitar llegar a la ansiedad y las sensaciones que me hacen buscar el escape que me da el PMO
no se trata de hacerse el héroe, la lucha es real y a veces se gana y a veces te haces una paja porque es lo que hemos hecho siempre
les mando ánimos a todos amigos
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Paja en el coche a 50 km/h cuenta? ^^
