1d • Nutrición 🫐
MERIENDA - 4/12/25
- Batido:
• 🥛 250 ml de leche
• 🥄 30-40 g de proteína
• ⚡ 6-7 g creatina
- Pan blanco
- Un puñado de almendras naturales
1
0 comments
MERIENDA - 4/12/25
powered by
skool.com/no-fear-program-7031
PROGRAMA de entrenamiento para FUTBOLISTAS. Contarás con lo que necesitas para ser un futbolistas más completo y consiga oportunidades profesionales.
Suggested communities
Powered by