entrenamiento de gym
hoy me toco un poco de empuje en el gym, me note un poco flojo y sin fuerza debido a que estuve casi un mes yendo al gym de manera intermitente debido a contratiempos a lo largo de dicho mes, pero a pesar de eso, no me desanimo ya que volveré a darle con todo
entrenamiento en campo
Hoy me toco entrenamiento físico enfocado en la velocidad y aceleración después del gym, hoy me sentí un poco lento aunque lo pase bastante bien debido a que fui a entrenar con unos amigos y lo pasamos genial eh hicimos un entrenamiento bastante bueno