🧠 MYTHOS-CHECK | Omega-3 fürs Gehirn
"Omega-3 macht schlauer" – Mythos oder Wahrheit?
Du hast es wahrscheinlich schon gehört: Fischöl für's Gehirn.
Omega-3 Kapseln. Lachsessen für bessere Konzentration.
Was ist deine Einschätzung?
A) Hype – bringt nichts Messbares
B) Wirkt sofort – ich merk's nach der Einnahme
C) Langfristig wichtig, aber kein Quick-Fix
D) Nur für Ältere relevant
💬 Kommentier deine Erfahrung mit Omega-3.
(Die Wissenschaft 2024 hat ein überraschendes, differenziertes Bild – morgen kommt die Auflösung)
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🧠 MYTHOS-CHECK | Omega-3 fürs Gehirn
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