🚀 NEUE WOCHE: Positive Psychologie – Mehr als nur "Good Vibes"
Willkommen im Dezember! ❄️
In dieser Woche widmen wir uns der Positiven Psychologie und der Dankbarkeit.
Denn Dankbarkeit ist eine der stärksten positiven Emotionen und ein Top-Resilienzfaktor.
Wichtig: Es geht hier nicht um toxische Positivität ("Alles ist super!"), sondern um das wissenschaftlich fundierte Training deines Gehirns, Ressourcen und Stärken wahrzunehmen.
Unser Gehirn hat einen negativen Bias – es scannt automatisch nach Gefahr.
Wir wollen den Scanner diese Woche neu kalibrieren.
Start-Frage: Wie reagierst du spontan, wenn etwas Gutes passiert? (siehe Umfrage)
Für die Neuen!
Schön, dass du hier bist!
Skool kann am Anfang überfordernd sein. Drum lass dir Zeit, schau dich um
Meine 3 Tipps für den Start
1️⃣ Schau das Intro Video, mach das Onboarding. Klick
2️⃣ Schau dir die neuesten Posts an, verteile großzügig likes!
3️⃣ Stell dich vor und/oder kommentiere und erhalte deine ersten Likes! Hier
Das Leveln (warum leveln?) ist auf skool einzigartig. Es ist eine einfache Form um Reziprozität herzustellen. Für echte Interaktion. Und du erhältst Zugang zu den praktische Neurohacks im Classroom, mit Anleitungen, Videos und Studien.
Likes verteilen, wertvoll zu kommentieren und Posts in Form von Fragen zu erstellen, ist deine Form "Danke" zu sagen!
▪️ Ich freue mich riesig und erzähle es jedem
▪️ Ich freue mich still für mich
▪️ Ich denke sofort: "Das hält eh nicht lange an."
▪️ Ich denke: "Das habe ich gar nicht verdient."
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Dr. med. Orell Mielke
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🚀 NEUE WOCHE: Positive Psychologie – Mehr als nur "Good Vibes"
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