Diese Woche geht es um das Betriebssystem unseres Gehirns: Unser Mindset.
Wir schauen, warum ein "Growth Mindset" (Wachstumsdenken) trainierbar ist, wie wir Denkfallen (wie Selbstverurteilung) überwinden und wie Optimismus zur erlernten Fähigkeit wird.
Zum Start: Wie siehst du dich selbst?
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Du bist noch Level 1? So steigst du schnell auf mit nur ein paar Minuten Aktivität in der Woche
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