🪈 נאדה יוגה סנטר 🌿
Public
5 members
$32/month
ברוכים הבאים לנאדה יוגה סנטר
המרכז ליוגה נשימה וסאונד
אני איתן מורה ליוגה מטפל במגע ומוסיקאי
במשך 12 שנה אני חוקר מתרגל ומלמד על בסיס יומי את העולמות המופלאים של יוגה וסאונד
עברתי דרך בתי הספר והמורים הטובים ביותר ליוגה ומוסיקה בהודו ובישראל
את דרכי היוגית והמוסיקלית התחלתי במקביל ומהרגע הראשון היוגה לימדה אותי מוסיקה והמוסיקה לימדה אותי יוגה.
החשיבות העצומה של השקט, הדיוק האין סופי במעברים שבין כל צליל או תנוחה, נשימה נכונה, תרגול ללא מטרה ועוד אין ספור דקויות שנחשפות בטבעיות בפני מי שמעז להתמיד בתרגולים.
כאן במרחב תוכלו למצוא
תרגולים מדוייקים שמותאמים לכל הרמות
מתרגולים למתחילים עד תרגולים יוגים מתקדמים
בנוסף נפגש פעם בשבוע לתרגול משותף בלייב
סגנון התרגול שאני מלמד שם דגש על תרגול בטיחותי ומדויק
ללא מאמץ וללא כאב
במטרה להעניק לגוף תחושת ביטחון מה שמאפשר למערכת העצבים לשחרר מתח בטבעיות ובכך הגוף חוזר לעסוק בדברים החשובים באמת
מנוחה,שיקום וריפוי.
אני כאן בשבילכם זמין לכל פניה או שאלה
בהצלחה במסע 🙏🏼🕉️
powered by
skool.com/nada-yoga-center-6803
נאדה יוגה סנטר 🌿
מרחב לתרגול יוגה, נשימה וסאונד
מקום פשוט לחזור אליו
לשקט, לתנועה ולנוכחות
תרגול אמיתי בזמן שלך ובקצב שלך 🙏