23h • Discussion générale ☕️
Wim hof
Bonjour à tous , j’espère que vous allez bien , dites moi , parmis vous y en autait il qui maîtrisent bien la méthode wil hof parce que perso pour les temps d’apnée j’arrive à peine à les tenir sur 30 secondes voir 1 minutes … jsuis un peu dépité mais je ne lâche rien , si vous auriez des conseils je suis preneurs 🙏
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Wim hof
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