Ich freue mich riesig, euch heute etwas vorzustellen, in das ich unglaublich viel Zeit, Energie und vor allem Liebe gesteckt habe. 🫶🏼 Das Papa-Playbook – Der mentale Heimvorteil ist ab sofort für euch hier in der Community komplett KOSTENLOS verfügbar! 🎁 In 7 kompakten Modulen zeige ich euch, wie ihr eure Kinder auf ihrem Fußballweg noch besser begleiten könnt. Wie ihr ihr Selbstvertrauen stärkt, ihnen helft, mutiger zu werden, mit Rückschlägen umzugehen und vor allem die Freude am Fußball zu behalten. Denn manchmal sind es die kleinen Veränderungen bei uns Eltern, die bei unseren Kindern den größten Unterschied machen. ❤️ Und jetzt habe ich eine Bitte an euch: Schaut euch den Kurs an und gebt mir unbedingt euer ehrliches Feedback! 🙏🏼 Was hat euch besonders berührt? Was war euer größtes Learning? Was nehmt ihr für euren Alltag mit? Und was könnte ich noch besser machen? Ich habe wirklich mein Herzblut in diesen Kurs gesteckt und wünsche mir, dass er möglichst vielen Fußballfamilien hilft. Lasst uns gemeinsam dafür sorgen, dass unsere Kinder nicht nur bessere Fußballer, sondern vor allem selbstbewusste und glückliche Menschen werden. 🚀 Viel Spaß beim Anschauen! Ich freue mich auf eure Rückmeldungen! ❤️ Den Kurs findet ihr unter "Inhalte". Euer Coach JD ⚽️

Zwischen Training, Spielen, Fahrdiensten und all den Emotionen am Spielfeldrand vergessen wir manchmal eine ganz wichtige Person: UNS SELBST. Deshalb hat Katja Schiebold - Hypnobreath Coach, eine wunderschöne Audio-Session speziell für euch aufgenommen. 🎧 Eine geführte Entspannung mit bewusster Atmung, die euch dabei unterstützt, Stress loszulassen, zur Ruhe zu kommen und wieder bei euch selbst anzukommen. Denn eines dürfen wir nicht vergessen: Unsere Kinder brauchen keine perfekten Eltern. Sie brauchen Eltern, die auch gut für sich selbst sorgen. ❤️ Nehmt euch ein paar Minuten nur für euch. Ohne To-do-Liste, ohne Erwartungen, ohne Leistungsdruck. Einfach mal durchatmen. 🌿 Viel Freude mit der Session und ein riesiges Dankeschön an Katja für dieses Geschenk! 🙏🏾 Euer Coach JD ⚽️

Ein Fehlpass. Eine vergebene Chance. Ein Fehler. Und plötzlich ist das Selbstvertrauen weg? 💪🏾 Heute zeige ich euch, wie ihr nach Fehlern mental stark bleibt, den Kopf wieder freibekommt und mutig weiterspielt! 🧠 Thema: Stark im Kopf trotz Fehlern ⏰18:00 Uhr | Live via Zoom 🎯Für alle jungen Fußballer, die ihr nächstes Level erreichen wollen! Denn nicht der Fehler entscheidet, sondern deine nächste Aktion! 🚀 Euer Coach JD ⚽️

Kennt ihr das? Euer Kind steigt nach dem Spiel ins Auto. Kopf unten, kein Wort. Ihr fragt: „Was ist los?“ Keine Antwort. Ihr versucht es aufzufangen: „Ist doch nicht schlimm, du hast gut gespielt!“ Und dann? Noch mehr Rückzug. Diese Situation kam gerade hier in der Community auf, und ich weiß: Sie passiert in ganz vielen Familien. Deshalb möchte ich euch erklären, was da mental im Kind passiert. Was im Kopf eures Kindes passiert Euer Kind weiß meistens sehr genau, wie es gespielt hat. Wenn es selbst spürt „Heute war nicht mein Tag“ und dann hört „Du warst gut“, entsteht eine Lücke zwischen dem, was es fühlt, und dem, was ihr sagt. Die unbewusste Botschaft, die ankommt: ❌ „Mein Gefühl ist falsch.“ ❌ „Mama und Papa verstehen mich nicht.“ ❌ „Ich muss mich schnell wieder gut fühlen.“ Das Ergebnis: Das Kind macht dicht. Nicht weil es euch nicht vertraut, sondern weil es sich nicht ernst genommen fühlt. Ehrlichkeit ist kein Gegenteil von Liebe Viele Eltern haben Angst, ehrlich zu sein, weil sie ihr Kind nicht noch mehr runterziehen wollen. Aber Kinder brauchen nach einem schlechten Spiel keine Korrektur ihres Gefühls. Sie brauchen jemanden, der es aushält. Ehrlichkeit schafft Vertrauen. Und Vertrauen ist die Basis dafür, dass euer Kind irgendwann von selbst kommt und redet. Die 4 Schritte, die ich Eltern im Coaching mitgebe 1️⃣ Raum geben statt Fragen stellen Direkt nach dem Spiel ist das Nervensystem noch voll aktiviert. „Warum bist du traurig?“ fühlt sich dann wie ein Verhör an. Besser: „Ich sehe, dass dich das Spiel beschäftigt. Das ist okay. Wenn du reden willst, bin ich da.“ Und dann wirklich Ruhe. Auch wenn die Autofahrt still bleibt. 2️⃣ Das Kind zuerst bewerten lassen Oft kommt das Gespräch erst Stunden später, beim Essen oder beim Zubettgehen. Dann: „Wie hast du das Spiel erlebt?“ Zuhören. Nicht unterbrechen. Nicht direkt widersprechen. 3️⃣ Ehrlich UND konkret sein Pauschales Lob prallt ab. Ehrliches, konkretes Feedback kommt an: „Ja, heute lief nicht alles. Aber wie du nach dem Fehler in der zweiten Halbzeit weitergekämpft hast, das fand ich richtig stark.“