Come fa un albero ad aiutare tutta la foresta?
..Fiorendo...
Noi siamo tutti alberi...e imparando a fiorire ogni giorno di più ci aiutiamo l'un l'altro...
Questa meraviglioso gruppo ci sta insegnando a ritrovare il contatto con noi stessi...
Anche se sbagliamo, se non siamo perfetti stiamo imparando ad essere più onesti con noi stessi senza giudizio.
Non è stata una settimana facile,ma con lo yoga ,l'ascolto dei contenuti messi a disposizione, ho fatto dei passi in avanti sia per quanto riguarda il sonno, sia per l'alimentazione....
Grazie a tutti per il sostegno 🙏✨❣️