Fito vetëbesim, siguri dhe mbështetje. Duke u regjistruar në këtë klasë përfiton akses në e-bookun "Sekretet për një lindje fuqizuese". Klasë individuale ose në grup. Total 9 orë por e ndarë në 3 ditë dhe trajtohet jo vetëm procesi i lindjes por dhe postpartumi (nëna & bebi & marrëdhënia në çift) dhe bazat e gjidhënies. Datat e radhës të "Lind pa frikë" në grup: 12-17-26 Korrik 2026. Për klasa individuale/çift më kontakto para se të rezervosh. Ke pyetje? Më shkruaj.

Klasë përgatitore për lindjen çezariane. Kush tha që gratë që lindin me operacion nuk kanë nevojë për të hyrë në sallë me siguri, vetëbesim dhe informim? Eja bashkë me partnerin tënd dhe flasim për çdo gjë që mund të duhet të dini për ta nisur prindërimin me hapin e mbarë.

Klasë informuese mbi shtatzëninë - kohëzgjatja 2 orë. Mëso gjithçka që të duhet të dish mbi ecurinë e shtatzëninë, hiq dyshimet mbi atë që është normale dhe jo. E shumëçka tjetër! E dobishme që në tremujorin e parë. Përfshin gjithashtu suport me 5 mesazhe në WhatsApp.

4 audio meditimesh në shqip - nga një meditim për çdo tremujor të shtatzënisë dhe një meditim përgatitor për lindje. Përgatitja psikologjike në shtatzëni është po aq e rëndësishme sa ajo mendore dhe fizike. Pushtohu vetëdijen dhe nënvetëdijen tënde me pohime dhe pozitivitet mbi lindjen.