8d • General discussion
Día 4 agua primero 💧
En la mañana es muy fácil tomar agua Pero este reto de hoy me hizo darme cuenta como pasando el día lo olvido o tomo muy poco , así que tomé un vaso de 500ml y me propuse tomar 4 a lo largo del dia. Me hizo sentir muy bien ya que acabo de terminar mi último vaso lo dividí desde las 7am hasta ahorita sin prisa Pero tenía el vaso conmigo para recordar! Y aunque es algo sencillo se nos olvida .
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