Zurück aus den Ferien…und direkt wieder im System. Aber: Du musst nicht ab Tag 1 wieder bei 100 % sein. Reinkommen reicht.Ankommen reicht.Struktur finden reicht. 👉 Was hilft dir, nach den Ferien wieder gut reinzukommen?

Und sofort kommt: „Wann?“„Echt jetzt?“„Daran erinnere ich mich nicht…“ 👉 Welcher Satz wird bei euch IMMER hinterfragt?

Nicht die To-dos.Nicht die Orga. Sondern die Momente,die dich daran erinnern, warum du gestartet bist. 👉 Was war dein letzter „Dafür mache ich das“-Moment?

Was für dich klar ist, muss für Schüler:innen oft mehrfach kommen. Wiederholung bedeutet: • festigen • verstehen • anwenden Nicht: langweilen. 👉 Wie baust du Wiederholungen sinnvoll ein, ohne dass es sich wiederholt anfühlt?

Fast jede Lehrkraft kennt diese Gedanken: „War das gut genug?“ „Hätte ich anders reagieren sollen?“ Zweifel gehören dazu. Sie zeigen, dass dir dein Job wichtig ist. 👉 Wann hattest du zuletzt einen Moment, in dem du an dir gezweifelt hast und was hat dir geholfen?