ברוכים הבאים למשפחה! (התחילו כאן)
כאן זה המקום שבו אנחנו משלבים ארבעה יסודות שיכולים לשנות את החיים שלכם:תנועה • טיפול עצמי • אימון • בריאות מנטלית
זו לא עוד קבוצה – זו קהילה שחיה, נושמת, וזזה יחד קדימה.אנחנו כאן כדי:
  • להזיז את הגוף ולהרגיש חזק יותר
  • לטפל בעצמנו מבפנים ומבחוץ
  • לשבור מחסומים מנטליים
  • לבנות הרגלים שישארו איתנו לכל החיים
מה אנחנו מצפים ממכם?
  1. להיות פעילים – תגיבו, תשאלו, תשתפו
  2. לשמור על כבוד אחד לשני – כאן אין מקום לביקורת שלילית
  3. להביא ערך – מה שאתם יודעים יכול לעזור למישהו אחר
משימה ראשונה שלכם בקהילה בתגובות כאן למטה כתבו:
  • השם שלכם
  • מה הדבר שהכי חשוב לכם לשפר כרגע – גוף, נפש או שניהם
  • מה החלום או היעד שלכם ל־3 חודשים הקרובים
יאללה, תכתבו ותכירו אחד את השני – אנחנו יוצאים לדרך!
לאחר שסיימתם לקרוא את הפוסט ולהגיב אנחנו מזמינים אתכם להיכנס למדריכים ולהתחיל בטן,
צעדים קטנים בעקביות יובילו לשינויים גדולים לכל החיים!
שלכם,
לאל לבן והצוות !
4
2 comments
לאל לבן
1
ברוכים הבאים למשפחה! (התחילו כאן)
powered by
Lael Laban - לזוז נכון ללא כאב
המשפחה של לאל לבן - קהילה שחיה ונושמת אורח חיים בריא וספורט.
כחלק מהמשפחה תקבלו - לייבים, אימונים, גישה לקורסים סדנאות הנחות ועוד המון ערך
Build your own community
Bring people together around your passion and get paid.
Powered by