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Retour entraînement coaching 09.02.2026
Hello,
Je saisis l'invitation de Franck à vous partager mon retour suite à l'entraînement d'hier où j'étais la coachée.
Ce matin réveil à 4h30 - pas d'affollement dans mon corps ! - au bout d'un moment le mal de ventre est arrivé mais bcp moins fort. Je n'ai pas cherché à le diminuer ou à lui faire une place mais seulement à accepter sa présence. J'ai rassuré cette partie et j'ai pris conscience de ce que je réprimai. Quelle victoire ! Pour moi c'est un pas de géant. alors encore MERCI aux personnes qui m'ont accompagnée vers elle.
j'ai encore à faire pour trouver l'apaisement et accepter de la laisser s'exprimer et toute seule c'est très compliquée.
Aussi, je veux bien vos retours ou vous servir de cobaye pour vous entrainer ;-)
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Retour entraînement coaching 09.02.2026
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