Herzintelligenz – die Sprache des inneren Wissens · Kahi Family

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Herzintelligenz – die Sprache des inneren Wissens

Das Herz ist mehr als ein physisches Organ: Es ist ein Resonanzfeld für Bewusstsein. In der Herzintelligenz-Forschung (u. a. durch das HeartMath Institute) wurde gezeigt, dass der Herzrhythmus unmittelbar auf Gedanken, Emotionen und elektromagnetische Felder reagiert.

Wenn wir Liebe, Dankbarkeit und Mitgefühl empfinden, erzeugt das Herz kohärente, rhythmische Schwingungen, die das Gehirn in harmonische Muster führen. So entsteht ein klarer, intuitiver Bewusstseinszustand, in dem wir wissen, was wahr und stimmig ist – ohne es rational begründen zu müssen.

Herz-Atem-Kohärenz (3–5 Minuten täglich)

Setze dich aufrecht hin, lege eine Hand auf dein Herz.
Atme bewusst durch dein Herz ein und aus.
Atme etwa 5 Sekunden ein, 5 Sekunden aus.
Während du atmest, denke an etwas, für das du dankbar bist.
Nach wenigen Minuten synchronisieren sich Herzrhythmus und Gehirnwellen – Intuition kann entstehen.

💡 Wirkung: Erhöht Herz-Gehirn-Kohärenz, reduziert Stress, öffnet das intuitive Feld.

Alles Liebe Deine Johanna

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