Integración del laboratorio: RESPONSABILIDAD
Ahora que ya hicimos el primer laboratorio, viene la parte más importante: ver qué está pasando en tu vida real después de hacerlo. Porque entender algo en el laboratorio está bien… pero donde realmente se ve el cambio es en el día a día. Te propongo una pequeña reflexión: 1️⃣ Piensa en una situación reciente de esta semana donde sentiste incomodidad, bloqueo o tensión. 2️⃣ Obsérvate con honestidad: ¿En qué momento evitaste responsabilizarte de algo? Puede ser algo pequeño: - una conversación que evitaste - una decisión que sigues posponiendo - algo que sigues justificando 3️⃣ Ahora pregúntate: ¿Qué historia te contaste para no asumir esa responsabilidad? Por ejemplo: “Ahora no es el momento.” “Es que la otra persona…” “Necesito pensarlo más.” 4️⃣ Y la pregunta más importante: Si fueras 100% responsable en esa situación, ¿qué reconocerías que en el fondo ya sabes? 5️⃣ ¿Cuál sería el siguiente paso pequeño y honesto que podrías dar? No tiene que ser perfecto. Solo algo que dependa de ti. Si te apetece, comparte en comentarios: 👉 ¿En qué área de tu vida estás empezando a asumir más responsabilidad desde el laboratorio? 📌 Recordatorio • El primer laboratorio está grabado, por si aún no lo has visto o quieres revisarlo. • El próximo laboratorio será el miércoles 25 de marzo a las 19:00h. Si todavía no viste el primero, este es un buen momento para hacerlo. A veces una sola idea bien vista puede cambiar muchas. Un abrazo fuerte Patricia