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Jan 20 •
Stelle dich hier vor...🔥
Willkommen in unserer Community! Lass uns alle besser kennenlernen – stell dich doch kurz vor! Erzähl uns, wer du bist, woher du kommst und was dich in die Hoopfactory-Community bringt. 😊 Wir sind gespannt auf deine Vorstellung und freuen uns, dass du hier bist! BE LEGENDARY! 🔥 Was ist dein wichtigstes Ziel in dieser Community?
Oct 30 •
Pocket Dribbles + Off Hand Activity
Schlüssel: Ihr müsst es schaffen, maximale Kontrolle über den Ball zu haben. Der Schlüssel für elitäres Ballhandling ist, dass man trotz externen Faktoren wie z.B hand checking, stiff arms, abdrängung oder übliche Verteidigung, maximale Kontrolle über den Ball beibehält.
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Oct 30 •
Welche antioxidativen Lebensmittel nutzt du regelmäßig in deiner Ernährung? 🫐🥦🍊
👉 Teile in der Community dein Lieblingsrezept oder eine Snack-Idee, mit der du mehr antioxidative Lebensmittel in deinen Alltag integrierst.
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May 27 •
🥤 Dein Go-To High-Proteinrezept! 💪
Teile in der Community dein Lieblings High-Proteinrezept – egal ob: 🍓 Shake 🍝 Mahlzeit 🥜 Snack 👉 Was ist nach dem Training deine Proteinquelle?👉 Welche Zutaten nutzt du, und warum funktionieren sie für dich? Teste auch die Rezepte der anderen aus und berichte, welches dir am besten gefällt!👇🔥
Sep 26 •
Was ist deine bevorzugte Mahlzeit oder dein Snack nach dem Training? 🍽️💪
👉 Teile in der Community, was du am liebsten zur Regeneration isst. 👉 Erkläre, warum dir diese Mahlzeit oder dieser Snack hilft, schneller wieder fit zu werden und fürs nächste Training bereit zu sein!
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