🍁🍁𝐊ỹ 𝐓𝐡𝐮ậ𝐭 𝐂𝐡𝐮𝐧𝐤𝐢𝐧𝐠🍁🍁
Hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá kỹ thuật Chunking, kỹ thuật sẽ giúp bạn chia nhỏ những mục tiêu lớn thành những mục tiêu nhỏ hơn, dễ quản lý hơn, từ đó tăng khả năng đạt được thành công.
𝙆ỹ 𝙩𝙝𝙪ậ𝙩 𝘾𝙝𝙪𝙣𝙠𝙞𝙣𝙜 𝙡à 𝙜ì?
Kỹ thuật Chunking là một kỹ thuật phân cấp, chia nhỏ những mục tiêu lớn thành những mục tiêu nhỏ hơn, dễ quản lý hơn. Kỹ thuật này dựa trên nguyên tắc rằng, những mục tiêu nhỏ sẽ dễ dàng đạt được hơn những mục tiêu lớn, và khi bạn đạt được những mục tiêu nhỏ, bạn sẽ có thêm động lực để tiếp tục tiến tới mục tiêu lớn.
𝘾𝙝𝙪𝙣𝙠𝙞𝙣𝙜 𝙐𝙥 𝙫à 𝘾𝙝𝙪𝙣𝙠𝙞𝙣𝙜 𝘿𝙤𝙬𝙣 là hai kỹ thuật phổ biến trong NLP giúp bạn quản lý và xử lý thông tin hiệu quả. Tuy nhiên, hai kỹ thuật này có những điểm khác biệt rõ ràng:
🍀 𝘾𝙝𝙪𝙣𝙠𝙞𝙣𝙜 𝙐𝙥:
Mục đích: Tổng hợp thông tin thành những cụm lớn hơn, dễ quản lý hơn.
Cách thực hiện:
Xác định những ý chính hoặc chủ đề chính trong thông tin.
Nhóm những ý chính hoặc chủ đề chính lại với nhau dựa trên sự liên quan.
Đặt tên cho mỗi cụm thông tin.
🍀 𝘾𝙝𝙪𝙣𝙠𝙞𝙣𝙜 𝘿𝙤𝙬𝙣:
Mục đích: Chia nhỏ thông tin thành những cụm nhỏ hơn, chi tiết hơn.
Cách thực hiện:
Chia nhỏ mỗi cụm thông tin lớn thành những cụm nhỏ hơn.
Phân tích từng cụm nhỏ để hiểu rõ hơn về nội dung của nó.
Xác định các chi tiết quan trọng trong mỗi cụm nhỏ.
🍀 𝘾𝙝𝙪𝙣𝙠𝙞𝙣𝙜 𝙎𝙞𝙙𝙚𝙬𝙖𝙮:
Mục đích: Tìm kiếm mối liên hệ giữa các thông tin khác nhau ở cùng cấp độ.
Cách thực hiện:
Xác định những thông tin có liên quan đến nhau ở cùng cấp độ.
Tìm kiếm những điểm chung giữa các thông tin này.
So sánh và đối chiếu các thông tin này với nhau.
𝙇ợ𝙞 í𝙘𝙝 𝙘ủ𝙖 𝙠ỹ 𝙩𝙝𝙪ậ𝙩 𝘾𝙝𝙪𝙣𝙠𝙞𝙣𝙜:
✅ 𝙏ă𝙣𝙜 𝙘ườ𝙣𝙜 𝙨ự 𝙩ậ𝙥 𝙩𝙧𝙪𝙣𝙜: Khi bạn chia nhỏ mục tiêu lớn thành những mục tiêu nhỏ hơn, bạn sẽ dễ dàng tập trung vào từng mục tiêu nhỏ một cách hiệu quả hơn.
✅ 𝙏ă𝙣𝙜 𝙘ườ𝙣𝙜 độ𝙣𝙜 𝙡ự𝙘: mỗi khi bạn đạt được những mục tiêu nhỏ, bạn sẽ có thêm động lực để tiếp tục tiến tới mục tiêu lớn.
✅ 𝙂𝙞ả𝙢 𝙗ớ𝙩 𝙨ự 𝙘𝙝𝙤á𝙣𝙜 𝙣𝙜ợ𝙥: Những mục tiêu lớn thường khiến bạn cảm thấy choáng ngợp và nản lòng. Kỹ thuật Chunking giúp bạn chia nhỏ mục tiêu lớn thành những mục tiêu nhỏ hơn, dễ quản lý hơn, từ đó giảm bớt sự choáng ngợp và giúp bạn cảm thấy tự tin hơn.
✅ 𝙏ă𝙣𝙜 𝙠𝙝ả 𝙣ă𝙣𝙜 𝙩𝙝à𝙣𝙝 𝙘ô𝙣𝙜: Khi bạn chia nhỏ mục tiêu lớn thành những mục tiêu nhỏ hơn, bạn sẽ dễ dàng theo dõi tiến trình của mình và điều chỉnh kế hoạch khi cần thiết. Điều này giúp bạn tăng khả năng thành công trong việc đạt được mục tiêu của mình.
𝘾á𝙘𝙝 á𝙥 𝙙ụ𝙣𝙜 𝙠ỹ 𝙩𝙝𝙪ậ𝙩 𝘾𝙝𝙪𝙣𝙠𝙞𝙣𝙜:
✅ 𝙓á𝙘 đị𝙣𝙝 𝙢ụ𝙘 𝙩𝙞ê𝙪 𝙡ớ𝙣 mà bạn muốn đạt được.
✅ 𝘾𝙝𝙞𝙖 𝙣𝙝ỏ 𝙢ụ𝙘 𝙩𝙞ê𝙪 𝙡ớ𝙣 𝙩𝙝à𝙣𝙝 𝙣𝙝ữ𝙣𝙜 𝙢ụ𝙘 𝙩𝙞ê𝙪 𝙣𝙝ỏ 𝙝ơ𝙣 dễ quản lý hơn. Mỗi mục tiêu nhỏ nên cụ thể, có thể đo lường được, đạt được, phù hợp, có thời hạn và có ý nghĩa (SMART).
✅ 𝙇ậ𝙥 𝙠ế 𝙝𝙤ạ𝙘𝙝 𝙘𝙝𝙤 𝙩ừ𝙣𝙜 𝙢ụ𝙘 𝙩𝙞ê𝙪 𝙣𝙝ỏ, bao gồm các bước cần thiết để đạt được mục tiêu và thời hạn cho từng bước.
✅ 𝙃à𝙣𝙝 độ𝙣𝙜: Thực hiện các bước trong kế hoạch của bạn và theo dõi tiến trình của bạn.
✅ Đ𝙞ề𝙪 𝙘𝙝ỉ𝙣𝙝 𝙠ế 𝙝𝙤ạ𝙘𝙝 𝙠𝙝𝙞 𝙘ầ𝙣 𝙩𝙝𝙞ế𝙩 cho phù hợp với thực tế.
Chúc bạn thành công trong việc áp dụng kỹ thuật Chunking và chinh phục những mục tiêu lớn trong cuộc sống!
7
3 comments
Lê Thanh Hiền
6
🍁🍁𝐊ỹ 𝐓𝐡𝐮ậ𝐭 𝐂𝐡𝐮𝐧𝐤𝐢𝐧𝐠🍁🍁
Học Viện NLP Coaching Online
skool.com/hoc-nlp-cung-trainer-nxhuong-1697
Nền tảng học NLP bài bản, ứng dụng thực tế, dẫn dắt bởi Master NLP Trainer Nguyễn Xuân Hương.
Học từ xa – Kết nối rộng – Chuyển hóa sâu.
Powered by