Oct 17 (edited) • Evolución
El Yoga como Puente entre el Cuerpo y el Espíritu
El Yoga como Puente entre el Cuerpo y el Espíritu
🌞 Decreto de Apertura
“Respiro y recuerdo que mi cuerpo es templo.
Cada movimiento es una oración en acción.
Cada inhalación, una ofrenda de vida.”
🕊️ Mensaje para los Guardianes
El Yoga no es solo una práctica física:
es un lenguaje sagrado donde el alma conversa con la materia.
Cuando el Guardián se entrega al movimiento consciente,
no busca perfección, sino presencia.
En cada postura, el cuerpo se abre como un libro antiguo.
En su respiración, el espíritu escribe nuevas páginas de libertad.
Así, el Yoga se convierte en alquimia:
transforma tensión en confianza, peso en raíz,
cansancio en luz que renace.
Practicar Yoga como Guardián es recordar que:
— el equilibrio no se impone, se escucha.
— la fuerza nace del centro.
— el descanso también es sagrado.
🌸 Práctica sugerida
Antes de comenzar tu día, enciende una vela o coloca tus manos sobre el corazón.
Realiza tres saludos al sol al ritmo de tu respiración:
- Inhala presente.
- Exhala pasado.
- Sostiene la Luz.
Permite que la energía circule.
Siente el calor del corazón expandiéndose en tu pecho.
Visualiza cómo tu cuerpo se enciende como una lámpara viva.
🪷 Mantra de Cierre
“Soy canal de energía divina.
En mí, la Tierra respira.
En mí, el Cielo se mueve.”
3
1 comment
El Yoga como Puente entre el Cuerpo y el Espíritu
powered by
skool.com/guardianes-de-luz-8320
Guardianes de Luz, un espacio sagrado donde se encuentran almas comprometidas con la sanacion, transformación y la expansión de la Luz Interior.
Suggested communities
Powered by