Replay av workshopen 29/4 2026 ligger nu i classroom "WORKSHOP REPLAYS" och är tillgänglig för alla inne i FIREHEART https://www.skool.com/fireheart-1239/classroom/535bf11f?md=2e3c550ceaf54bc69a599c31cdcd4244 Enjoy! ❤️‍🔥

Spoiler alert: Äkta självrespekt kommer från EFFORT. Ett problem jag själv stugglade med i flera år var att jag trodde ”self love” kunde bygga känslan av självförtroende och ge mig den självrespekt jag ville ha. Jag testade affirmationer och att "tänka mig till" självrespekt samtidigt som jag låg på soffan och önskade att jag hade motivation att gå ut och springa, skriva content till mitt företag och engagera mig mer i mina relationer. Hur mycket jag är "övade på att känna känslan i kroppen" så kom det inte självrespekt. Då fattade jag inte varför. Men det är glasklart nu. Hur ofta använde jag ”self love” som en ursäkt for att slippa göra jobbiga saker (aka lägga ner effort)? VÄLDIGT OFTA är svaret. Vilket gjorde att jag gick runt runt runt i samma hjulspår exhaltation-övertänk-övertygelse-lättnad-besvikelse. Ex sätta ett mål ex springa 10 km. Påbörjar löpningen, känner efter 567 gånger och överanalyserar kroppen, lyssnar på tankar om att det är jobbigt, ”detta är nog inte så bra för kroppen”, och tillsist kommer lättnaden ”jag ska vara snäll mot kroppen så jag stannar på 6 km idag, det är bra nog” men kommer hem med en känsla av besvikelse. Get me right, vid skador bör man belasta lagom, men detta är inte en konversation om rehab, det är en konversation om att call out the girlies som GER UPP FÖR SNABBT så fort det är jobbigt och kallar det för ”self love”. FIREHEART är skapat för att hålla dig accountable och lära dig exakt vilka signaler du behöver bli uppmärksam på för att undvika hamna i loopen. Vi har blivit hjärntvättade av ”self love” som om det innebar att vi aldrig ska behöva uppleva något jobbigt. FIREHEART är motsvaret på det. För det är enda sättet att bygga ÄKTA självrespekt på. Genom elden.

95% av self love quotes will fuck u up. Ger dig tillåtelse att ge upp, give in to comfort, får dig att direkt känna lättnad när det du behöver göra är att KEEP GOING för att bygga självrespekt. I Classroom hittar du nu QUOTES LIBRARY som jag kommer fylla på med quotes löpande. Istället för att slöscrolla bort din potential går du in i Quotes Library och fyller på med motivation genom att bli påmind om who tf you are och varför du väljer att bygga självrespekt istället för självsabotage. https://www.skool.com/fireheart-1239/classroom/d27abd84?md=ad24a004078949e896be006ab0d7fe60

Börja med kursen ”ON FIRE” inne i Classrooms. Posta dina reflektioner och välj kategorin ”ON FIRE” för att få coaching av mig i kommentarerna. Lets go girls ❤️‍🔥

Namnet kommer från karaktären Aelin (Bokserien Throne of Glass av Sarah J Maas) som blir kallad fireheart efter hennes eldiga personlighet och massiva personliga utveckling hon genomgår i böckerna. När jag läste böckerna genomgick jag själv en stor personlig utveckling och Aelin's mod och envishet inspirerade mig att 100% våga satsa på mig själv vilket låter klychigt men hon hjälpte mig ta mig igenom en jäkla massa emotionell skit och inspirerade mig till att jobba med just självrespekt. 2 år senare är nu FIREHEART plattformen jag utgår från för att coacha coola brudar att bygga ÄKTA självrespekt. Inte fejk som gör att du vacklar i takt med att vädret, omständigheter eller andras åsikter inte följer din plan, eller "self love" som livscoacher lär ut på instagram, utan den typen av respekt som gör att du står stadigt i dig själv och äger den du är oavsett vad life throws at you. Denna typen av självresepkt är earned, inte medfödd. Den kräver EFFORT. Är du inte villig att göra jobbiga saker är FIREHEART inte rätt plats för dig. Självrespekt är en skill, och jag är här för att lära dig den i FIREHEART.