Mini-report della settimana.
Il segnale più chiaro: le domande piccole funzionano meglio quando sono agganciate a un gesto immediato.
Il check-in di lunedì ha generato risposte vere. Anche il test del primo km facile aveva funzionato bene. Invece il micro-compito dei 12 minuti con il freno tirato, per ora, è rimasto fermo: probabilmente era meno intuitivo o meno facile da riportare qui dopo l’uscita.
Quindi settimana prossima restiamo su esperimenti ancora più semplici, osservabili in una corsa sola.
Scegli il tema più utile per te:
1 = primo km controllato
2 = caldo e gestione dello sforzo
3 = recupero tra una corsa e l’altra
4 = lento che diventa troppo veloce
Rispondi solo con numero + una riga: quale ti servirebbe di più?