3d • Formazione
Check-in: cosa va semplificato questa settimana?
Inizio settimana: scegliamo un punto solo da rendere più gestibile.
Qual è la cosa che ti aiuterebbe di più nei prossimi 7 giorni?
1 = partire più piano
2 = incastrare le uscite
3 = gestire il caldo
4 = recuperare meglio
5 = tenere il lento davvero facile
6 = non saltare il lungo
Rispondi con numero + una riga: qual è il punto da semplificare?
1
5 comments
Check-in: cosa va semplificato questa settimana?
skool.com/escoacorrere
Formazione, ispirazione e community per runner di ogni livello. Corsi, coaching e Metodo VITALE per diventare il runner che sei destinato a essere.
Leaderboard (30-day)
1
+12
2
+5
3
+5
4
+4
5
+4
Powered by