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8d • Canal General 💬
Domingo de amor propio: hoy no se trata de hacer más. Se trata de volver.
Hoy es domingo.
Y quizá tu cuerpo lo sabe… pero tu mente sigue corriendo.
Sigues pensando en lo que falta, en lo que no hiciste, en lo que deberías tener resuelto ya.
Y quiero decirte algo: Tu descanso también es amor propio.
Porque el amor propio no se demuestra solo cuando te motivas, te organizas y te levantas fuerte.
El amor propio se demuestra cuando te miras con ternura incluso en los días en los que no puedes con todo.
Cuando te hablas bien aunque no todo vaya perfecto.
Cuando decides no castigarte y te permites parar.
Hoy no tienes que convertirte en una versión mejor de ti.
Hoy puedes simplemente habitarte.
Respira.
Suelta la exigencia.
Y pregúntate esto: ¿Qué necesito hoy para sentirme cuidado/a?
Puede que sea una siesta.
O llorar sin explicarte.
Tal vez sea ordenar tu espacio.
O sencillamente no hacer nada.
Pero siempre será un acto sagrado si lo haces desde el amor.
Hoy es domingo. Y este domingo puede ser tuyo.
Dale, vamos a querernos bien.
✨ Mini ritual para hoy:
Escribe esta frase en una nota y déjala visible: “Hoy me trato como alguien a quien amo profundamente.”
Y actúa desde ahí.
💌 Ahora cuéntame en comentarios: ¿Cuál será tu gesto de amor propio para ti hoy?
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Domingo de amor propio: hoy no se trata de hacer más. Se trata de volver.
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