Bạn đã tập yoga bao giờ chưa? trải nghiệm của bạn? bạn có nghĩ mình nên đưa Yoga vào cuộc sống của mình?
Nhận diện động cơ của những Hành động, Lời nói, Suy nghĩ trong ngày, đến từ Mong muốn Tham Lam, hay đến từ suy nghĩ tiêu cực, hay đến từ sự Yêu thương và thấu hiểu? rồi chia sẻ trải nghiệm của bạn bên dưới
Và hãy Chia sẻ cảm nhận của bạn sau thực hành thiền định hôm nay.