@Xuân Nguyễn 1/ Thiền 2/ Yoga: yes 3/ Sổ 3 thời / 6 thời: yes 4/ Học tập Trí Tuệ: yes 5/ Phụng sự người thầy: yes 6/ Phụng sự người cần: yes

@Thu Phạm 3/ Sổ 3 thời 4/ Học tập Trí Tuệ 5/ Phụng sự người thầy 6/ Phụng sự người cần

@Nguyễn thị trâm Anh

@Xuân Nguyễn

Biết ơn thầy về bài học hôm nay. Hôm nay, em đã nói lời tử tế với anh shipper (cảm ơn), với đồng nghiệp (khen tóc đẹp), bà ngoại (nói lời yêu thương với bà, lắng nghe bà)

Biết ơn thầy về bài học hôm nay. Hôm nay em có nói lời tử tế với chị bán cá khi ngưỡng mộ chị có thành tựu tài chính, con ngoan ngoãn, chị đã sống tử tế nên mới có thành công như vậy. Anh chị cũng giúp người mua đi phóng sinh. Hôm nay em cũng nói lời tử tế dễ nghe với mẹ, với chồng con

Biết ơn thầy về bài học hôm nay. Thực hành nói những lời kết nối mọi người với nhau của em: 1/ Gắn kết chủ động đề xuất con về nhà để tham gia buổi tụ họp đại gia đình vào cuối tuần. 2/ Tăng doanh thu cho ngân hàng. 3/ Hỏi giúp em gái thông tin

Biết ơn thầy về bài học hôm nay. 3 trường hợp em đã thực hành nói những lời kết nối mọi người với nhau: 1/ Giúp 1 ai đó có mối quan hệ tốt đẹp với người khác. Nói với bố về việc con đã ngủ dậy rồi 2/ Giúp kết nối cho kinh doanh của ai đó có thêm khách hàng mới. Đi gọi đồ tráng miệng giúp đồng nghiệp, giúp nhà hàng tiêu thụ thêm sản phẩm, đem lại sự vui vẻ cho đồng nghiệp 3/ Giúp người khác có những điều tốt đẹp Chia sẻ các buổi talk trí tuệ cho bạn bè, đồng nghiệp

Biết ơn thầy về bài học hôm nay: hãy truyền tải đúng những thông điệp mình muốn nói đến 3 điều tốt em đã làm được: - Hôm nay giữ cam kết đi làm đúng giờ - Vào zoom gặp buddy đúng giờ - Giữ cam kết trả lời hướng dẫn doanh nghiệp hôm nay 3 điều chưa tốt cần cải thiện - Chưa trả tiền mượn em gái như dự định mình đã tự đặt ra cần hoàn thành sớm - Cần thành thật với bản thân khi đối diện với các vấn đề - Không hứa nếu không thể thực hiện.

Biết ơn thầy về bài học hôm nay: hãy truyền tải đúng những thông điệp mình muốn nói đến 3 điều tốt em đã làm được hôm nay: - giữ cam kết dậy sớm tham gia zoom tập yoga và thiền định lúc 5h - giữ cam kết gọi cho buddy dậy vào zoom - giữ cam kết kể pen cùng buddy mỗi ngày Điều chưa tốt đã làm: - chưa dũng cảm nói hết điều cần nói - có sự bào chữa nhỏ khi đèn xanh giao thông chỉ còn 2 giây vẫn vượt qua