Descompresión sin soporte no sirve de nada...🙈
Sí, la columna sufre cuando está comprimida, pero una distracción como la de la imagen:
1.- es demasiado radical para los tejidos
2.- potencialmente lesiva
3.- NO promueve adaptación
4.- Al liberarla, la columna vuelve a comprimirse como un acordeón...🪗
¿Qué otras maneras de descomprimir la columna se te ocurren? 👀
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Emmanuel Campi
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Descompresión sin soporte no sirve de nada...🙈
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🦇 Sala Fisiologics
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