Seamos honestos, nuestra situación actual es la consecuencia de la fórmula que venimos aplicando hasta ahora. Ni más, ni menos. Para conseguir resultados diferentes, tenemos que cambiar la manera en la que pensamos y actuamos. Replantear nuestros hábitos y buscar la manera de convertirnos en esa persona que represente los valores de una versión más elevada de nosotros mismos. De lo contrario, estamos destinados a seguir tropezando con la misma piedra, a sufrir los mismos síntomas una y otra vez, mientras vemos como nuestro cuerpo se va deteriorando con el paso del tiempo. Con este mensaje no pretendo darte miedo o ser pesimista, sólo animarte a que hagas un examen de conciencia y consideres qué cosas deben cambiar para poder empezar con esa transformación deseada. Requiere un esfuerzo, pero te aseguro que del otro lado del proceso existe una versión mejorada de tu cuerpo, tu conciencia y tu mentalidad que te puede cambiar la vida para siempre... ¡Ánimo!

Este domingo 19/04/26 a las 18:00hs españolas (confirma la hora en tu país), tenemos una nueva sesión en vivo. Para no perdértelo ve a la pestaña "Calendar" y guárdate el evento en tu calendario.😉 La temática está todavía por definirse... Ayúdame a confirmarlo con tu voto. ¡Te veo el domingo! 🤝 ¿Qué dinámica te gustaría que hagamos? 👀

Es triste cuando tú deporte pasa de ser tu pasión, tu entrenamiento, te entretenimiento y tu identidad a ser una fuente de dolor, sufrimiento y frustración. Nos guste o no, para disfrutar de nuestro deporte (y acá aplica la vida en general), necesitamos que nuestros cuerpos funcionen adecuadamente. Si bien cada persona tiene unas condiciones innatas que son cuestión de genética, también es cierto que la preparación y la optimización del cuerpo puede marcar la diferencia entre un cuerpo duradero y resiliente, versus otro que es propenso a dolores y lesiones, y por lo tanto mucho menos disponible y longevo. ¿Hasta qué punto fue tu cuerpo el que limitó que pudieras alcanzar tu máximo potencial deportivo?

Una disfunción es una alteración o problema que afecta el correcto funcionamiento de un segmento determinado, y eventualmente del cuerpo entero. Esto puede manifestarse como una disminución del potencial de acción o la pérdida completa de la función. En fisioterapia, la disfunción es un indicador importante de debilidad, compensación, enfermedad o trastorno y puede ser causada por diversas razones, como lesiones, enfermedades o factores genéticos. La disfunción puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de un individuo, ya que puede limitar su capacidad para llevar a cabo actividades diarias normales o disfrutar de una vida plena. La buena noticia es, que gran parte de las disfunciones mecánicas del cuerpo son reversibles o se pueden mejorar significativamente. Sólo es cuestión de darle al cuerpo los estímulos adecuados.🙂

Si estás leyendo esto, ya has dado un primer paso importante: darte la oportunidad de observar tu cuerpo desde otro lugar. La Sala Fisiologics es un espacio para: - Entender antes de corregir - Sentir antes de forzar - Integrar antes de acumular Aquí no buscamos hacer más. Buscamos hacer con sentido. 🤝 Preséntate en los comentarios. Puedes responder libremente o elegir lo que más te resuene de estas preguntas: 1. ¿Desde dónde te unes? 2. ¿Qué te gustaría descubrir o explorar en este espacio? 3. ¿Cuáles son tus expectativas entrando en la Sala? 4. ¿Por qué estás aquí y no en otro lado? No hace falta extenderse. Con honestidad es suficiente. 🧭 Por dónde seguir: - Ve a la pestaña "Classroom" y completa los primeros pasos dentro de “Empieza aquí” - Explora la categoría Decodificación Corporal - Date tiempo... Gracias por estar y bienvenidos una vez más. —Emmanuel